je tu konec roku 2013 a rád bych vám přiblížil tímto závěrečným shrnutím, co vše jsem v tomto roce stihl. Na začátek bych se zmínil o tom, že z důvodů zranění zad v Londýně na Paralympiádě, jsem byl nucen přerušit atletickou přípravu na tento rok a dát se do kupy. Tak mi zůstalo více času se věnovat Boccie (hra podobná Petangue).

Na začátku roku je tradiční turnaj v Boccie ve Velkém Meziříčí, kde jsem se snažil umístit na nejvyšších příčkách a podařilo se mi přivézt do sportovního klubu v Praze zlatou medaili a vzácné body do ligy a zkušenosti, které jsou v této hře velice důležité. Zúčastnil jsem se několika soustředění v České republice a tvrdě jsem se připravoval na mistrovství Evropy v boccie v Portugalsku. Ještě před mistrovstvím jsem se účastnil mistrovství České republiky v Praze, kde konkurence byla o něco větší a přiblížilo se to ke světové úrovni. Toto mistrovství jsem zabojoval a urval jsem zlatou medaili pro náš klub a titul mistra České republiky. Příprava na evropské mistrovství byla náročná, ale splnila veškerá má očekávání a získal jsem po dlouhé době osmé místo z celé Evropy. Chci poděkovat sponzorům, kteří mi umožnili na toto mistrovství Evropy jet a reprezentovat český národ. Sponzorům, jako je Městská část Praha 8, Nadace Jedličkova ústavu, město Horní Cerekev a dlouholeté sponzorce Heleně.

Mezitím jsem hledal nejlepší způsob léčby zad, abych mohl co nejdříve se vrátit k mému oblíbenému sportu – atletice. Po osobní stránce jsem zdatně ukončil kurz počítačové grafiky v Maturusu a při troše štěstí mi bylo umožněno pracovat na Fakultě tělesné výchovy a sportu jako webový programátor a IT technik. Tato práce mi byla seslána z nebe, protože mě baví grafika a můj oblíbený koníček – sport. Na fakultě jsem začal plně a tvrdě makat na svém těle, kde navštěvuji posilovnu s Janou Jamrichovou a Pavlem Martínkem, manažerem Sportovního clubu Jedličkova ústavu. V tomto roce jsem se také stěhoval do nového velkého bytu ve stejné městské části Praha 8.

Také jsem absolvoval pobyt v lázních ve Vráži u Písku, kde mi konečně dali záda do pořádku. Poslední akcí v tomto roce byl lyžák v Itálii, kde jsem mohl sjíždět sjezdovku na speciální pomůcce jménem kartski s Jurou a Helclíkem. Tento rok byl pro mě zajímavý v tom, že jsme poprvé zaučovali Radku, delegátku z našeho hotelu.

Shrnutí tohoto roku – pro mě byl velice náročný a částečně odpočinkový. V příštím roce se připravuji na mistrovství světa v boccie v Pekingu a několik mezinárodních závodů v atletice a boccie. Všem mým příznivcům a přátelům chci popřát veselé Vánoce a šťastný nový rok 2014. Věřím, že tento rok jak pro mě, tak i pro vás bude úspěšný.

S pozdravem František Serbus

 

 

 Ahojky přátelé dnes jsem byl ve společnosti OLYMPUS, kde mi věnovali sponzorský dar ve formě fotoaparátu E-520, stativ a brašnu.

camera-front-angled

Tímto Chci poděkovat OLYMPUSU  a hlavně paní Voldanové, která vše vyřizovala

děkuji za podporu Praze 8, Nadaci JÚŠ v Praze, Horní Cerekvi a příznivcům tohoto sportu i těm nejbližším přátelům a kamarádům.469103_3205228945812_86646358_o

Díky sponzorům, kteří mi umožnily na dále reprezentovat Českou Republiku v Boccie 2013
imgres  horni_cerekev  imgres-1


Úspěchy v Boccie za rok 2013 :

MMČR v Praze na 1. místě.
V Evropském šampionátu v Portugalsku 8 ze 32.
 V poháru OZP CUP zatím na prvním místě.
V Polsku na prvém místě   

 

Ahojky vážení přátele,

hraji už několik let bocciu, která je podobná hře petangue. Jsem několikanásobný mistr České Republiky, ale ještě jsem nedosáhl na metu nejvyšší. Trénuji úterky a čtvrtky na Vyšehradě v areálu JÚŠ v Praze. kde je asistentů méně než hráčů a vím, že na kvalitním tréninku závisí pomoc zdravého člověka.

Proto píši sem, hledám totiž dobrovolníky pro mě i ostatní kamarády v SC JÚ Praha, kteří by měli zájem nám pomoci při tréninzích a tak zkvalitnit přípravu na Mistrovství Evropy a dalších mezinárodních akcí. Zájemci pište na e-mail:fanda.serbus@seznam.cz

Prosím o sdílení aby se o tom dozvědělo co nejvíce lidí. Děkuji všem

Video je věnováno Lucii Špačkové, která bohužel už není mezi námi ale pořád na ní myslíme.

http://www.youtube.com/watch?v=puvjC-9Em2Q

 

TÍMTO BYCH CHTĚL PODĚKOVAT VŠEM MÝM FANOUŠKŮM A LIDEM, KTEŘÍ MĚ PODPOROVALI, PODPORUJÍ A DOUFÁM, ŽE JEŠTĚ PODPOROVAT BUDOU. MOC SI VÁS VŠECH VÁŽÍM…

22.8 – 11.9 v Londýně proběhly Letní paralympijské hry (dále jen LPH), kde čeští sportovci vybojovali 11 medailí. Mé zážitky si můžete přečíst v archívu Londýn 2012

více z úvodní stránky ZDE

Česká hymna remix  <a href="http://www.youtube.com/watch?v=hyBNnWV3AUw?hl=en"><img src="http://www.fandaserbus.cz/wp-content/plugins/images/play-tub.png" alt="Play" style="border:0px;" /></a>

We Are The Champions  <a href="http://www.youtube.com/watch?v=KFfCKy0nKr0?hl=en"><img src="http://www.fandaserbus.cz/wp-content/plugins/images/play-tub.png" alt="Play" style="border:0px;" /></a>

boccia polsko nástup  <a href="http://www.youtube.com/watch?v=yyDUC1LUXSU?hl=en"><img src="http://www.fandaserbus.cz/wp-content/plugins/images/play-tub.png" alt="Play" style="border:0px;" /></a>

Umístění na LPH 2012: 13. místo v hodu kuželkou (24.04) 5. místo v hodu diskem (20.64) 16. místo v Boccie

28.6.2012  v Stadskanaal, V Nizozemí jsem překonal dosavadní světový rekord, který byl 20.30 a nyní je 20.41.

 

24.3-7.4 odlétám na soustředění v Gran Canaria.

 Jsem nominován na LPH v Londýně ve 2 sportech Atletice a Boccie. 

 

Příprava

V letošním roce mě čeká mnoho závodů a sportovních akcí.

Tento rok je pro mě nejdůležitější a proto jsem plné přípravě na LPH* v Londýně.